雖然大部分的書都說,憂鬱症的人容易是早上心情最低落
但我好像大部分都是晚上的時候很低落,
或者一個人騎車、走路的時候,很常不自覺陷入黑暗
大概腦袋都在想負面事情,地點多遠多久一下子就到了。
早上的話,我還滿OK的說,雖然沒睡很飽
醒來就是煮飯,餵兔子;好像只要有動作,就不會陷入迴圈
話說回來,想太多真的會作惡夢orz
昨天為整理就診紀錄,結果晚上夢到指導教授(死)
場景大概是在高中教室,她上課上到一半狂罵我
要我回去把論文全部修一遍,但因為我畢業了所以拒絕
她就非常兇狠又高聲調吼我「叫你改就去改!不然我要收回畢業證書!」
醒來真的感覺很不舒服orz
查了一下信箱,確定沒有收到她的信後才安心
這只是夢啊.... 為什麼那麼真實阿 囧