昨天跟一起長大的好友出門逛街 其中我告知他離職的事
他知道我有憂鬱症 也跟他說因為身心不堪負荷才離職
結果他說 “你需要改變心態 沒有工作是沒有壓力的
且你也快30了 該為自己好好想想 別一直認為你病了”
今天跟大學好友說離職的事 講了相同原因
原本以為能得到慰藉的 結果不然 說我離職原因是藉口
你們講的話是為我好 我都知道 我也會擔心自己的未來
不然現在不會吃抗鬱藥和抗焦慮藥 果然一般人很難理解我的難處
身為心理疾病患者 最糟的是外表看不出有何異處 被當作正常人
卻不知道心理已經跟正常人有所不同 有時想傾訴自己難處
卻被當作找藉口 抗壓性低 有口卻有難言之隱 真的很難受
唉~我們跟一般人相比 就像白天不懂夜的黑
對未來求職只能走一步算一步 好無助 哪裡才找得到心靈的慰藉 Orz~

什麼樣的心靈慰藉？例如？（因我不太講心裡的難處，所以也沒想過希望家人朋友醫生要説些啥…囧）

我也是 害怕未來