1055kcal 15050步 今天睡很少 昨天一點半才睡 早上七點就起來 吃完早餐
九點半就去跑 又遇到方大哥 今天沒有跑到十五公里 太累 以每天跑十四公里為主
差一公里 心理壓力差很多 總之現在能跑一萬公尺以上 真的心滿意足了
中午去看"驚爆焦點" 非常好看 是敘述波士頓地區天主教會教士性侵兒童
真人真事改編 總共有249位教士涉案 1000名兒童受害
劇情緊湊 絕無冷場

我也想看驚爆焦點！