即使我打從心底不相信自己可以救贖自己
但是內心深處的恐懼讓我現在裹足不前
我的第一份工作曾經發生一件事情
如果寫出來我的藥量又會
加深成我現在恐懼
恐懼如此劇烈，而醫生開立的三種藥物我昨天已經吞服(恐懼應該有比我尚未服藥前減輕 )
當然現在是單身狀態標題會這樣寫就是希望有個人可以出來拯救我
幻想是的期待如此深刻
我會聽從網友的建議昨天晚上六點就睡了
十二點和四點又醒過來醫師開的安眠藥我有服用可是我決定相信醫師因為上一星期我睡眠品質更糟
我的工作需要大量體力
不要放棄治療

你要建立一個觀念：沒有人能救你，能救你的 只有你自己別把浮木拉入水中，自救救人

其實跟用藥一樣，先有辦法讓妳穩定，再自己慢慢恢復。最重要還是妳的最後一句！

如果可以我也很想選擇活在一個沒有人的世界，不管榮枯憂喜既然無法一個人繼續前進，為何不能組隊來對抗憂鬱的怪物

這個邏輯也可以套用在癌症、心臟病等疾病上，這些病不是也要靠醫院醫生才能得救嗎？為什麼唯獨憂鬱症不道德？一樓的說法 癌症病患也要靠自己 因為能消滅癌細胞的只有自己是這樣嗎我想說 生病這件事沒有道德不道德的

因為原po所說的拯救不是開藥診斷等醫生才能做的事 而是指陪伴鼓勵安慰等心靈的層面吧 所以跟一樓所說並不牴觸所以不是說生病不道德 而是"把拯救自己的希望"寄託在他人身上這件事(對原po來說)不道德 BTW 姑且不論道不道德或有沒有用 要依靠他人就有可能失望 所以我傾向於靠自己多一些 :P

最近被醫生說不要依賴別人。指望另一個人來拯救你。聽的我好崩潰！叫我情感上獨立靠自己。真的有夠難而且那樣我還是我嗎？好哀傷

一樓的沒有人能救你，的「人」應該包含醫生吧 因為醫生也是人話說回來 一路走來扣掉醫生都只有我一個人 反而不知道有人陪是怎樣的情況而且我也沒特別依賴醫生 目前只拿長簽而已啊 另外有10個月時間接受諮商 幾乎是我人生轉機沒有研究所那10個月的諮商 沒辦法想像自己會有多不理智

樓上這裡誏你發洩，板友幫你打氣加油難道不算陪你？

網路上大家不認識... 雖然很感謝版友鼓勵，但殺傷力也很強陪主要還是實體的吧比如陪看醫生 陪吃飯 陪哭 這些都是實體的不然為什麼很多人很想要「身邊」有人陪

s大妳人好耐心，才會覺得世界上所有事情都不是理所當然。