1205kcal 17004步 今天跑得比較輕鬆了 頭腦可以胡思亂想了 不用全力對抗痛苦
今天跑步的路上有一杯飲料罐垃圾 我真的很不爽 台灣人為什麼那麼沒有公德心
打完籃球 飲料罐隨處扔 這就是只注重智育 忽視品德生活教育的結果
後來我把飲料罐邊跑邊揀去扔了 台灣每年有多少奧林匹亞國手 又有多少亂丟垃圾的人
這種教育養出來的小孩 非常自私 只知道賺大錢過好日子 沒想到你隨手一扔
會汙染多少環境
我決定每天跑步邊撿運動公園垃圾 把運動公園清理乾淨

以前爬山會撿垃圾下山(想想好久沒爬山了呢