1. PTT
  2. prozac

[晴天]晚跑8.55km 45min 5min15sec 630kcal

作者: kazusn   2016-07-18 22:10:02
8436步 今天一共跑16.51km 要維持在體能高檔 一天練一次是不夠的
一定要兩次以上 每天看報 寫信 上網 寫書法 跑步 實在是十分忙碌
十分充實
作者: qaz996659 (阿寶)   2016-07-19 00:40:00
K大加油 我最近也開始在跑步運動了不過最多只能跑15分鐘差不多2K多 哭
繼續閱讀
[閒聊] 煩hesione[閒聊] 猜猜看DavidJam[晴天] 還是提了辭職pinpo[陰天] 舒適圈？eternalfall[晴天]跑7.96km 45min 5min38sec 587kcal kazusn[陰天] 我放棄了DavidJam[陰天] 我最害怕的事情happy00[陰天] 獻給憂鬱症患者-你們不是單獨在奮鬥(雷rosy0128[陰天] 想要 擁抱rosy0128[陰天] 請問憂鬱症能找什麼工作pingjames

Links booklink

Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com