[陰天] 說不出口

作者: itachi0609 (紫苑)   2016-07-22 18:04:54
不知道po這版合不合適?
我對很多事都滿悲觀的,預先想法也都往最壞做打算
對未來規劃之類的,我總是想著不知道能活到什麼時候所以不想規劃
過一天算一天吧,但我每天過得還算平穩開心吧
朋友不多,因為以前一些事所以很難信任朋友,所以不可能對他們說什麼煩惱
家人算是我最重視的東西,但是連他們我也無法開口說出我的心裡話
我的心裡話不是單指負面的,而是例如我愛你們之類的我也說不出口
我家人感情算很好,我也很愛他們信任他們,每當我想開口說出來時話卻總是卡在喉嚨
這讓我很鬱悶,因為什麼都無法說出口,就算有煩惱還是需要安慰都無法得到解決
我也知道不說出來沒人知道,腦中幾百遍說服自己去做但還是不行
即使像現在跟家人有點不愉快但我連道歉的話也說不出口(不管是不是我的錯)
感覺就像嘴巴有個拉鍊一樣,平時開玩笑聊天聊八卦我都沒問題,但一觸及心裡問題就被鎖上了
很想大聲吶喊,但當然也叫不出聲
真的.........心很累
作者: Yau1209 (阿遙)   2016-07-23 06:24:00
去諮商(?

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