肌肉繃緊，
腦袋失控。
疲倦又害怕，
吃了藥卻睡不著，
一天的疲累，
無法好好與人講話。
還好中午看人聊天還蠻開心的，
讓這三週持續的低潮
多了幾天續航力。
一邊失眠，
然後再去工作和說話，
快不行了。
今晚能不能睡著呢？
莫名奇妙恐懼中。
我也不知道
擔心工作無法處理，
為什麼會怕到睡不著。
玻璃心的症狀，
很難治療 @@

不去想明天，忘記昨天，睡好現在。

我剛剛也在床上滾了兩小時，只好爬起來。

焦慮開始蔓生自己的焦慮，生生不息<<苦笑我目前是都直接吃藥解決，雖非長久之計