嗨 各位板友好
第一篇就是陰天..唉
考慮很久後，昨天回去繼續接受治療跟吃藥了
之前連續吃了一年半，本來已經停快兩年
還是再次被那種心情糾住
我不覺得吃藥跟治療不好
這是正常的需要，生病就是該吃藥
只是我覺得自己好沒用 什麼都做不好..
沒有辦法不生病 讓自己當個好兒子 好男友
我只是一直逃避 掙扎
然後好不容易事情有轉機我就開始搞砸
是不是我永遠都要辜負別人的期待然後活著
感覺盡頭好遙遠
快樂就像鐘擺向上那樣，美好但是短暫
常態性的還是墜落跟痛苦
爬啊爬，好像沒有盡頭的在掙扎
如果那麼多痛苦，為什麼不能選擇從整個世界逃跑
逼這樣沒用的我活著到底有什麼意義...
最近開始會用筆寫字來抒發情緒
字很醜 但是把一些情緒留在上面會覺得好過一點
http://imgur.com/a/vCq8s
希望我們都有平靜的一天
謝謝你陪我分享我的痛苦跟感受

心情到了谷底就會往上了,不要掙扎~讓內在的調節能力帶領你~

我也很喜歡寫字抒發情緒，加油

謝謝兩位

我最近也開始想寫日記

拍拍，為別人而活是很辛苦的事

我跟你一樣呢，常常覺得自己很沒用。現在也慢慢開始寫字抒發情緒了，有些事說不出口我也會試著寫下來給對方看，算是有進步了吧

拍拍 同感

我會再努力看看 謝謝大家的拍拍(′；ω；‵)