不知道大家紓發自己情緒的方式是什麼？如果就想看到血是一種病態嗎？如果答案是肯定
的，那就是我自己給自己的借口吧（自己認為每個人紓發情緒的方試不同）讓自己感覺疼
痛，而且要在平常容易活動的地方，不是手腕，而是關節，或上臂，不要被人發現的地方
最好。
一時情緒失控帶來了是被通報社區精神病人，最大的敗筆就是割在那麼明顯的地方，晚上
割用毛巾包一包，吃藥好睡覺，隔天早上發現不行，上班會被發現，想去醫院包一包在說
自己扭到就好，去醫院抽號碼牌還慢慢等叫號，沒想到就莫名的被帶到急診，旁邊還有個
警衛盯著我，還因此被通報，現在才驚覺，我是精神病人，我還有工作啊，我還有幾百萬
的貸款。