失眠第三天了，吃了藥也睡不著
睡著前的那段期間令我非常害怕
不敢把眼睛閉上，怕思緒一湧而上
前段日子有好一點，以為自己漸漸進步
現在知道又是妄想，狀態好糟
一天唯一的一餐走出門買，卻又全身顫抖，連牙齒都在打顫
握緊雙手的低頭快步走，用盡全力在告訴自己撐下去
回到家整個累癱
望著鏡子裏的自己，我不知道那是誰
我只知道那不是我，好陌生
諮詢師建議我要持續去看，最短也要持續一年
但我今天又失約了，怕到發作
這樣下去真的會有痊癒的那一天嗎？