嗨 又是我XD
今天特別碎嘴真是抱歉
決定每天十二點半睡覺
雖然好像有點晚
考量到有時候晚上上完課還會去小走幾圈
回到家就很晚了，大概來不及十二點睡
說實在還蠻怕真的會依賴藥物睡覺
不過不吃也睡得好不到哪去
就吃吧
反正應該不會多一塊肉吧？！
各位晚安
願大家有個安寧的夜晚（長輩貼圖？）

晚安，願我們今晚能順利的睡個好覺

睡得好是最重要的 藥物可以慢慢戒掉 只要好好配合都沒問題的 還有你每天都有走路運動應該可以自己把藥減量試試睡不睡的好 晚安：)