身體不舒服，依舊陰天
台中這什麼鬼空氣品質
今天回診也沒在外面待多久
回家後喉嚨像被掐住般不舒服
而且胸悶喘不過氣，覺得快窒息
晚上因為感冒去看醫生回來更慘
瘋狂打噴嚏和狂咳嗽，隨時斷氣都有可能
希望颱風快走，下一場大雨
不然我只能待在室內了
在外面就算戴口罩也沒用
那種快無法呼吸的感覺很糟
zoloft可以不用吃了，除非必要
值得開心，如果空氣不要那麼糟的話
如果能慢慢減藥，讓藥量不要那麼重就好了
每次去領藥看到那麼多都有點哀傷
繼續作息調整計劃
至少拉到較正常的範圍內就好
不想給自己太多壓力
針灸研究結束了
接下來要自己掛號花錢被針扎
但既然有用就繼續嘗試
否則一輩子都要吃利瑞卡感覺很絕望
藍色墨水要寫完了
寫出的字顏色變好淡
應該是可以下手一罐新墨水
但要買哪個好難決定啊Otz

還以為是哪個板紫爆了

也是台中人，這幾天都在過敏...出門戴口罩感覺會好一點

台中空氣真的差…沒辦法決定那就都買吧（欸

辛苦了 身體這樣真的很辛苦(抱

戴個口罩吧。我是有用鼻噴劑跟口罩