今天跟心理師說到我想談「自殺」的話題，自
己心裡頭已經疑問很久了，先前也和姐姐講過
自己自殺的念頭（除了她我隱瞞了所有家人）
我原本以為我做好準備了可以談這個，或是就
算做好準備來談論這個一樣很受影響？
我用大一入學寫過的量表（貝氏量表？）當作
開場白，說我覺得「曾經有過自殺念頭嗎？」
這種問題我不喜歡，因為我覺得「誰沒想過自
殺？」，我刻意避開了這個問題，輔導室初談
問卷我也沒有勾這個選項，我不知道是不是我
選了就會發生很多麻煩的事，跟家裡跟學校？
我說「真的會有人勾嗎？」
心理師說真的有些人可能憂鬱很久正在求救
「不願意勾選的人不是比較危險嗎？」
她說我來真的是阿彌陀佛，而且她掉了一點眼
淚，也說謝謝我跟她說這些
但是我真的不懂，她見我愣了好幾回反問我，
我又反問她「為什麼？」
我不知道為什麼她也要掉淚？
又為什麼要謝謝？
我到現在也還是不知道......
今天跟心理師沒有談完，離開前心理師特別強
調，在下個星期晤談前不要做傷害自己或是別
人的事情，她說談論這個是在走鋼索。
談論期間我一樣是哭得亂七八糟，結束前心理
師問我需不需要一個獨立空間把自己情緒整理
好在離開，我說我不需要，反正我不知道一個
人要怎麼整理情緒，放我一個人我也不知道該
怎麼辦。
直到現在我真的覺得自己正在鋼索上。

這也是我一直不敢去諮詢的原因……

上次諮商也跟心理師談到差點跳樓成功

我還以為是我po文了...