原本是固定時間
大概晚上睡前會耍廢一下
一次大概一兩個小時
什麼也不做
就躺在床上
然後開始隨便亂想一些生活中的事情
然後想夠了
過一段時間
思緒開始慢慢沉澱
頭腦開始放空
感覺很舒服
然後就很自然的坐起身來
結束耍廢時間
經過耍廢之後
忽然發現
面對生活中的事情
變得更有耐心耐性
而且面對事情會變得比較專心
也不再急著想做什麼
不過現在在想著
該回去台大看心理測驗的報告嗎?
不知道這份報告對我重不重要
知道了會有好處嗎?
不知道會有壞處嗎?
想了一些負面方向的想法
或許幫我做心理測驗的心理師
這就只是她的工作而已
她也沒必要多重視我
或者把我當作很重要的病患
所以這份報告
她真的會把它寫的很仔細正確嗎?
而且
我也告訴她我不回台大門診的原因
她露出了有點意外的尷尬笑容
但是
我也告訴她
為了這份報告
我一定會回台大門診再掛一次號
現在忽然發覺
自己的毛病就是想太多
不僅想的負面又悲觀
想的又太遙遠
其實簡單的想法應該是醬
去掛號→聽醫師解說報告→批價付完錢準備回家
頂多再去吃個丸龜就好了
根本沒必要想太多
(還有定食8跟sukiya還沒吃過，有點想吃看看，可是又懶得上網找，等有
心情再去吃吧!)
每天都花一點時間來耍廢
感覺還不錯 呵呵

簽名檔很棒 哈

簽名檔xdd 定時放空這樣有用嗎?我應該也要來試試看

D大如果這方法管用，那就適時耍廢吧，過得快樂最重要，