重鬱症會因為單一事件的解決而痊癒嗎？
最近快要了結一件誘發我重鬱症的事情，
但此事了結後就會痊癒嗎？
還是病會繼續下去，
如果會繼續下去，我就無法拿那個事件來當作我還在生病的藉口了。
「都解決了，你還在糾結什麼？」
我很怕之後會聽到類似的話，
如果有一個實質的事件，那外人可能能理解我在憂鬱什麼
但若此事件了解，那外人不能體會我的痛苦，覺得為什麼我走不出來，只能當我無病呻吟
。

我的經驗是無法。事件雖然了結，但因之產生的傷害已經內化成自我的一部分，無論是記憶或情緒基本上都糾纏在一起了。

絕對不是無病呻吟 心裡的刺要被拔除需要時間

還是可以試著接受生病的自己。我是從重鬱轉中鬱，剩下就靠諮商和慢慢探索自己、運動等等的來幫忙中鬱之後就比較有力氣在外人面演戲了...重鬱完全不行XD