剛剛發現一件讓我覺得非上來紀錄不可的事
不過對別人來說應該是小事吧!
可是因為影響到我
覺得要把這件事紀錄下來
提醒自己要記得這件事
我晚上七點用手機上網看影片
一直看到九點
看完以後
忽然發覺散光變得好嚴重
看東西都會飄出影子那樣
當然這件事以前也發生過
但是都不在意
總覺得就眼睛看累了當然會出現散光的現象
可是今天卻讓我想到
我平常看電腦或者電視
雖然很累
但是才看一兩個小時並不會散光那麼嚴重
所以我想到了
手機的強光真的很傷眼
我應該要小心不要長時間看手機螢幕
然後又想到
那我配的濾藍光眼鏡可能對於手機強光防護的不是很好
電腦跟電視看一整天都沒這問題
但手機就不行
以後要多小心

手機下載防藍光app吧…

手機有內建濾藍光app，開了是有好一點，但還是覺得少用手機看影片。另外，有點想配頂級全視線濾藍光鏡片，我現在戴的這付是便宜貨，雖然也還不錯，但還是想配依視路頂級全視線濾藍光鏡片，上次去問價錢，配好差不多要一兩萬吧！等我下決心再去配了。

D大真的要多比價呀 一兩萬不是小數目 眼鏡的利潤很高的建議可以用電腦看比較不傷眼 至少距離可以拉遠一點

謝謝y大提醒，我會注意的。

我也是盡量少用手機，可以的話看大螢幕，也比較沒電磁波

手機別用太兇~藍光超傷眼的