[陰天] 代價 DavidJam PTT批踢踢實業坊

作者: DavidJam (平安又有錢才是福) 2016-11-18 11:23:47

昨晚看了一堆資料
結果今天早上多睡了一小時
而且起床很疲累
看來這就是晚上還要動腦的代價
害我早上睡到快十點才醒過來
就算耍廢也沒用
該怎麼訓練自己可以長時間閱讀
然後隔天還是可以準時起床呢?
又或者我的確不適合長時間閱讀呢?
猜想不到
今天晚上再試一次

作者: Belieeve (芥末拿鐵) 2016-11-18 12:49:00

慢慢來持續試持續調整

作者: DavidJam (平安又有錢才是福) 2016-11-18 12:52:00

謝謝B大

作者: chiying0924 (\七七) 2016-11-18 13:12:00

我是會不同屬性的書交替看耶

作者: DavidJam (平安又有錢才是福) 2016-11-18 13:35:00

我不能太晚睡，不然隔天感覺很累，晚上耍廢隔天精神好。

作者: bartwang (利禦寇) 2016-11-18 16:07:00

狀況不好，睡前就不要再動腦了，尤其神經衰弱時

作者: DavidJam (平安又有錢才是福) 2016-11-18 16:20:00

目前在想看有沒有替代的方法。

作者: TFIN ( 這週六幸福) 2016-11-18 17:10:00

大衛你的報告，結果看的如何啊？

作者: DavidJam (平安又有錢才是福) 2016-11-18 18:36:00

回T大，那個醫生太紅，排不到隊，下星期再看。

作者: TFIN ( 這週六幸福) 2016-11-18 19:34:00

大衛 : 這樣你的求職又要再慢一週了?

作者: corolla (麻痺掉...) 2016-11-18 20:59:00

長時間閱讀需要培養啊...如果在一堆死線(deadline)追殺你自然就會強迫自己連續讀很久的書~我覺得適當中間的休息也很重要~重點是耐力要夠~持續力高~第二天要不要早起...我覺得是要考慮自己的休息狀況跟心靈狀態，太強迫自己，會適得其反~

作者: DavidJam (平安又有錢才是福) 2016-11-18 21:06:00

慢慢來就好~

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