作者:
DavidJam (平安又有錢才是福)
2017-09-26 20:57:42雖然目前沒在上班
不過現在不知為何
晚上回到家看書就覺得很沒力只想睡覺
不管是看電子檔的書或者是紙本書
看個幾頁就覺得好累好想睡
在想可能因為白天也盯了一整天的電腦
晚上逼自己繼續看
感覺好無力
那這樣以後有工作會更累
晚上看書這件事
對我來說是否就是辦不到呢???
想想去年有時間解決自己失眠問題
但看書跟失眠根本兩回事
雖然都很重要
但目前想不出如何可以每天晚上持續的看書
還是只能說是因為天氣太熱
我住的破房子又沒冷氣
只有一台電風扇吹熱風而已
目前想不出辦法
暫時放棄~唉
作者:
qqqlisa (兔子蹦蹦跳跳)
2017-09-26 20:59:00很難，我下班到家都只想當廢物划手機
先小睡一下呢？沒冷氣真的很辛苦。有冰箱嗎？看過有人把冰塊放在電扇前面吹，不知道夠不夠涼
作者:
pmove (金疾檸檬)
2017-09-27 08:32:00我體力也變好差，也看不下書
作者: miminiania (咪咪咩) 2017-09-27 08:35:00
如果改成早起看哩？
作者:
DavidJam (平安又有錢才是福)
2017-09-27 14:53:00我只能早睡晚起QQ，再慢慢想辦法。
我覺得有運動習慣體力真的會變好，能動起來的話真的可以試試，雖然我現在沒有在運動@@我高三時為了能讀久一點每天跑十圈操場（20分鐘而已，不花時間），讀到11點都還很有精神
作者:
DavidJam (平安又有錢才是福)
2017-09-28 11:21:00我每天都有運動，我覺得可能因為我老了，體力也差吧！