[陰天] 恐慌症維持多久?

作者: kingct (你的健康是我最大的財富)   2017-09-27 18:58:37
前一個月確認焦慮+憂鬱還會恐慌發作
發作的時候胸痛+背痛+喘不過氣
有兩三次睡到一半發作,
昨天晚上又來了,
開始背痛+肋骨痛就喘不過氣,
現在我懷孕中只能吃史蒂諾斯,
但還是壓不下來,
半夜睡覺都睡到呼吸困難,
然後到了今天早上...再到了現在晚上......
我的精神科醫生和婦產科醫生都沒有辦法,
嘗試吃抗憂鬱的藥結果宮縮到差點流產還吐到有血絲(於是慮病還發作)
我好害怕晚上又要睡覺又會喘不過氣,
就算喘不過氣我也會胃痛、背痛、肚子痛有的沒的痛。
沒有人幫的了我,
我真的覺得好無助。
去年中我的全身健康檢查都正常,
可是為什麼我沒辦法說服自己只是大腦生病了呢?
作者: juvi40818 (巧克力醬)   2017-09-27 20:20:00
加油,本身恐慌症已多年。現在很穩定了,只是容易緊張,喝咖啡因(綠茶之類)還會心悸。當習慣它以後,了解自己發病的徵兆,做些分散注意力的事。
作者: grassfuture (friends together!!!)   2017-09-28 22:10:00
聽聽音樂
作者: squen (咪花恰的媽)   2017-09-29 00:36:00
抄佛經對我有用,給妳參考

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