因為自己的個性問題
怕人、不敢講話
友情快斷了
另一個朋友說
要去改善 不要只想讓世界迎合妳
沒有人想要自己的朋友一堆負面情緒
可是 我有自己過不去的心理衝突
真的好痛苦哦…
我也很想改啊 嘗試了很多次 跟人對話
可是一次次下來覺得更恐怖了
而且都要花時間復原自己的心情
如果真的改不了
世界仍會認為錯在我嗎…？
為什麼世界不能多一點點的寬容呢
不喜歡一直哭，好煩QQ…

朋友合不來的就隨他去吧。這個世界上真正能寬容跟陪伴你的一直都只有你自己。

原本合得來的，但他們認為我性子太冷了，我說明了自己的狀況，仍不被理解，只叫我要主動講話。還是說這樣就是合不來呢

你不想講話，有傷害到他們嗎？還是他們不知道要聊什麼？不太懂他們認識你的時候跟現在的你有不同嗎？如果沒有，那當初認識不是就是知道你寡言

我們話題很多，只是我這一年情緒控管失敗，一低落就起不來，有時候沒辦法好好講話。時間久了，他們可能也不喜歡我這樣。現在他們把我當空氣，可是我們是室友，就算死盯著他們，他們視線也不會對上我的眼睛，我很痛苦呢。他們認為我的態度傷到他們了。可是我應該更難過。有時情緒來，我可以講很多話，有時候連說話都覺得痛苦。他們應該也知道我是個沒自信有寡言的人，但沒辦法理解我。

我有社交恐懼，吃藥吃後就沒了，給你參考

我還沒看過醫生(不敢)，沒藥吃。

原本可以正常社交，現在不行。那你可能要先把自己的情緒與身體(身心)照顧好，再去考慮跟別人的相處，身心狀況好，自然朋友就會來(不只是目前的室友)。你住在那一個縣市，可以徵求比較有同理心的醫生推薦，另外學校有輔導室，或是各縣市有張老師。現在人壓力大很多人在看身心科，怕碰到熟人，遇見時就說有睡眠障礙就好。

我在台中台北往返…我一直在調整自己的心態，想讓自己看起來好一點，可是他人仍認為不夠，只覺得我個性乖僻，一下對人好一下態度冷，我不知道該怎麼辦…我也不是故意冷的QQ他們還不能理解我我也不太介意了，可是很多課題都要一起做，又住一起，很困擾。