起床 到了換藥的時間
換藥 我需要光
想到媽媽說 我需要陽光
但我有兩個星期沒拉開窗簾
以前的我喜歡陽光照進來
剛剛拉開前 很猶豫
不到三分鐘就覺得心慌 趕快再關起來了
那不如開日光燈吧
結果也是 只比陽光好一點點
是起床讓我心慌 還是光讓我心慌呢
早上被肚子痛醒
一直拉肚子
昨天跟前天都在拉肚子
現在的三餐很單調
早餐 牛奶+藥
午餐 麵包
晚餐 外食
是外食的問題嗎 是牛奶嗎 是藥嗎
不想再吃外食了 好痛苦 我連走進店裡都不敢
只能挑只要畫單的店
手還沒好 根本不能自己弄吃的

上學途中(我用走路的)感覺快瘋了 整個很不舒服 慌到不行 不知道是身體還是心理...

不舒服就請病假吧？另外吃藥只能配水，配牛奶果汁之類的會影響身體還有早餐盡量多吃一點，對一天下來的體力消耗比較有幫助那麼像是香蕉牛奶或木瓜牛奶之類的會不會比較好呢？我之前吃某種藥的副作用也是沒食慾，肚子再怎麼空都沒食慾，但是我的方式是硬逼自己吃下平常一半的食物，之後再買個麵包到教室邊上課邊吃...不然撐到消夜會吃更多宵夜太常吃而且吃太多容易胖，我是這麼告訴自己的www早上吃東西會噁心...有沒有考慮去看一下醫生呢？會不會是體質之類的問題...或者早上就單吃白粥，或是白土司配水？感到噁心又喝牛奶會更不舒服這應該是腸胃的問題吧...真的不行就去看看腸胃科吧白粥加點鹽、豆漿就正常糖就好，一點鹽跟糖對早上的身體比較好也比較不容易噁心想吐如果真的不舒服就真的一定要去看醫生喔，不要勉強粥跟豆漿就買店面的或早餐店的成份比較單純或是自己煮更好....買現成的(便利商店)的都一堆添加物我的腸胃也不太好...之前常常因為腸胃不舒服請病假XD希望我的經驗對你有幫助...我腸胃不舒服時只吃白粥喜歡就多吃一點吧XD粥對虛弱的腸胃比較好吸收

(*^^*)