[閒聊] 有人想參予嗎?不熬夜簽到 cathylala PTT批踢踢實業坊

[閒聊] 有人想參予嗎?不熬夜簽到

作者: cathylala (勇氣、毅力、友善) 2017-11-20 20:57:37

這一陣子又一直熬夜3點後睡甚至還有4、5點的Orz...
然後每次想說要早點睡不要熬夜,結果還是一樣....
想說或許多點人一起努力會比較有動力
覺得熬夜實在很傷身又傷腦,想把身體養好一點提升免疫力
目標12點前睡
我每天會PO一篇例如 11/20睡覺時間簽到
然後大家把前一晚睡覺時間在推文打上
有人要和我一起嗎??快來快來(招手)\(^▽^)/
今天晚上就開始喔~
要睡了,大家晚安~還沒睡的快去睡吧

作者: littlewren (wren) 2017-11-20 21:00:00

會不會變成熬夜比賽啊XD 我有好久沒12點以前睡了

作者: ktta (一手好牌) 2017-11-20 21:01:00

我需要…我現在都在早上睡覺好糟啊我

作者: eternalfall (不能飛所以墜落) 2017-11-20 21:19:00

+1~~我也很需要

作者: pm8301104 (turnip) 2017-11-20 21:59:00

今天要挑燈夜戰期中考！

作者: hesione (我離開我自己) 2017-11-20 21:59:00

我我我我只能玩熬夜簽到 X'DDDD

作者: Astragali (Soldier A) 2017-11-20 22:29:00

要不要考慮當天發當天簽簽完馬上去睡? XD

作者: xqueerx (sad news...) 2017-11-20 22:34:00

吃了药…準備睡了但离睡著還很遠…

作者: DavidJam (平安又有錢才是福) 2017-11-20 22:57:00

我記得有分享過一篇科學解決失眠的方法，F大提供的，供參考。我覺得失眠最痛苦的就是躺在床上卻睡不著了。

作者: mazeltov (sdf) 2017-11-20 23:02:00

++ 我也很需要調整作息...又5.6點睡了QQ

作者: yenyuzheng (yenyu) 2017-11-21 00:00:00

要12點了..

作者: cat0429 (momo) 2017-11-21 00:14:00

過12點了

作者: squen (咪花恰的媽) 2017-11-21 00:39:00

這個太難了，無法簽到QQ

作者: jack3061727 (jackie) 2017-11-21 00:57:00

我每天都兩點才去床上簽到...

作者: Astragali (Soldier A) 2017-11-21 06:39:00

昨天12點半睡的

作者: eternalfall (不能飛所以墜落) 2017-11-21 08:38:00

手環說23：53睡著

作者: jack3061727 (jackie) 2017-11-21 12:13:00

等我考完期中再來簽~

作者: bartwang (利禦寇) 2017-11-21 12:41:00

十一點前睡

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