又要晚上了
準備換運動服跟慢跑鞋
準備慢跑
然後怕晚上看書沒精神
又多吃了一顆綜合
怕不好代謝就喝了一些水
然後去google了一下
有個做直銷的女生
吃了自家保健食品二十幾種
吃了好幾年
然後就死惹
我在想為了晚上有精神看書就多吃一顆綜合
這樣好像不太好
但會多吃一顆綜合是因為想快點把舊的善X吃完
新的感覺還不錯
所以想快點把舊的吃光
但這樣好像真的不太好
然後又上網查了一下k大之前講的維他命B水溶性的相關資料
好像真的不太建議吃綜合
因為有些東西是脂溶性的維生素
不太好排
不過我都買了
只好吃完
已經很盡量降低自己吃的保健食品數量了
只求還活著的時候能夠專心做自己想做的事
記錄一下自己吃了些什麼
綜合*1 魚油*1 PS*1 GABA*1
然後再加上早晚要吃的藥
這樣應該還可以吧!
而且也不是一起吃
就早上吃綜合 魚油 PS 跟藥
晚上吃魚油 GABA 跟藥
這樣應該還好吧!
好了~不說了~來運動
先醬

想有精神吃B群+牛磺酸 這是提神飲料配方不要多吃阿 量沒多少 不會壞掉拉是說放著不會壞掉 不要急著吃掉

算是另類的嗜藥吧！