毫無意外早醒，
一醒來就是一場折磨。
昨晚躺床時無意間看到放在房間的大毛巾（浴巾），
當下立刻非常想要拿起毛巾上x，
只好一直克制壓制自己，
不要讓自己離開床，
這樣就不會做出自x的事情。
（至少目前的我是可以這樣克制的）
後來忍不住哭了，
家人卻完全不能理解，
糟透了！
我無法開口對家人說自己想要自x，
因為他們根本無法理解這樣的念頭。
昨晚在樓上無意間聽到我爸和阿公的對話，
發現他們根本就無法理解為什麼我狀況會那麼糟甚至可能需要住院，
當下覺得很心痛！
也覺得恨他們！
以為我很樂意住院嗎！住院那麼多限制！超級不自由！
無時無刻，總是在克制想要自x的想法。
昨晚錄了一個音檔，內容是要給治療師的，
如果我真有什麼萬一的話，
希望他不要難過。
雖然治療的時間不長，
但我完全可以感受他對我的用心，
我不希望他難過。
只是不知道如果我真的發生什麼事，
家人是否能不能順利找到音檔給我的治療師？
真的受夠了，覺得好累。