我本人有重度的焦慮症和強迫症
因為我常常很焦慮
導致我會開始逃避任何事情
拿自己的病症當藉口
我身邊的人都說我常常拿病症找藉口
包括父母 老師 朋友 同學 醫師等等
我想問我該怎麼改掉這不好的個性
因為我很想改但我就是改不掉...

因為唯一的盾牌只剩下「我有憂鬱症」了嗎....我也是一樣...不過習慣不能說改就改，要慢慢來做你想做的吧，如果逃避是你想要的話啦不過如果拿出那麼0.0001%的勇氣，跨出那0.0001cm的一步或許會有什麼改變喔......?