前幾天我的個管員知道我想自殺之後，跟我通了幾封信，她不希望通報我，因為覺得這種方式對我而言太過粗暴，但她也想不到該怎麼做。
後來我們約了今天做毛線球，整整做了兩個半小時，心情好！覺得很療癒。
我做的小怪獸（還沒弄上眼睛）
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個管員做的愛心跟狐狸犬
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她說之後有再做一隻狐狸犬要送給我>_<覺得開心！
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「我朋友說：『如果一個人告訴我他想死，我就是不想要告訴他他可以去死，我就是想要知道我們能對他的痛苦做什麼』
上次會談中間心理師出去說要找你，回來後說發現會談時間還沒到，我問她我以為她要把會談時間給個管？她大喊說『我可沒有要犧牲掉！我還想多做些什麼我能做的事！』朋友的話讓我想到了心理師的話。
但我不知道旁人能對我的痛苦做什麼？你們能對我的痛苦做什麼？雖然你們好像會幫我，但你們能做到什麼、要怎麼做到幫我、對我會有什麼樣的好轉嗎？我回答不出來，我也不知道怎麼辦，我不相信死亡、不相信沒有人探索過的領域，但我也不相信活著，因為很痛苦，我確知著我很痛苦。」
「我想我是不知道怎麼幫助妳的，所以我邀妳一起手做，這是我們共同喜歡的事，毛線、繩子，也很有聯結的象徵。毛線球，有數不清的細線交織交錯在一起，有個核心，把所有線條繫縛住。
我纏繞著毛線，看似重複的動作但也是不斷地調整位置和角度再繞上去，有的快有的慢，塑形時也手拙的好幾次刺到手，一直覺得毛線好捲曲想把弄鬆弄澎弄直…這些過程 ，突然也覺得好像人生，有重複、有平靜、有挫折、有受傷、有療癒…
我們一起來做點東西吧。」