好吧
我承認
昨天幾乎微病發
情緒起伏超大
一下笑一下哭
因為最近的煩心是有三件
工作，父母，人際
哈哈哈
剛又傳了超大一片給朋友，但都是已讀
想問問大家
現在每個禮拜會聯絡的有幾位
會不會我改天死了也沒人發現阿
我唷，每個禮拜的話，三位之內吧

撇除公事聯絡，一個已讀可能還在思考要如何應對啊

兩個，其他的不一定。

我現在是寫日記跟自己對話，就算沒有人可以聽至少還有自己。

直接換話題了，可能不知要接啥推跟自己對話，最近在練習正念

推跟自己對話 推正念