[陰天] 我真心感覺我病發了 mayday0609 PTT批踢踢實業坊

作者: mayday0609 (Rock!!!) 2018-03-01 18:24:00

就是因為，很嚴重過，好過
又再次低潮
所以很明顯知道自己啥狀況
我病發了
因為很明顯的是我最近都開心不起來
才開始放假已經開始擔心上班
最近練習正念
有人參加過哪個單位的工作坊
可以分享些心得嗎
或是提供些方法嗎
謝謝唷

作者: ersky 2018-03-01 19:31:00

我最近也發病Orz我最近也病發Orz 發現剛打反

作者: mayday0609 (Rock!!!) 2018-03-01 20:09:00

哈,我有時也說發病呀怎辦，情緒一下好一下悲傷，好恐懼這是什麼狀況恐懼到，想去跟公司講，以為會獲得諒解，很不理智吼

作者: ersky 2018-03-01 20:59:00

只能撐下去，一起撐過QAQ

作者: may108 (老狗) 2018-03-02 19:04:00

我也在這個狀態中

繼續閱讀