近半年……
發現自己看電視 看到累可以自然睡著
慢慢的就戒掉安眠藥 （原本吃10幾年）
順便也中斷了 憂鬱症藥物 （免煩欣）
有和醫生討論過……
他說如果可以戒掉不要吃是最好
所以就沒有繼續吃下去
現在的生活心情時好時不好
最近覺得自己很廢
大概就像是會動的植物人
每天看電視看到凌晨睡覺
睡到下午1.2點逼自己起來
然後繼續看電視
一直看電視 還是看電視 Orz
一整天下來也沒做什麼事
感覺自己就是一個廢物
沒有想做的事 沒有目標
沒有想法 沒有夢想
感覺自己就像在等死
覺得自己很廢
跟活死人沒兩樣
就為了活著而活著
人生完全沒有意義 沒有動力……

你要不要再去看一下醫生，看看他有什麼建議？

好羨慕，一直想戒掉利福全卻無法

建議多運動 精神會比較好 公園健走也行