開始接受諮商輔導後，
有人能夠一起陪伴解決問題的感覺真的很好。
原本的藥物更換過後感覺有比較好了
但還是會很暈很不舒服倦怠想睡，
或是情緒上來發作的時候，還是會徹夜的哭。
朋友能體諒我想一個人安靜
因為我很怕我的憂鬱影響到別人，
或是無意間傷害到親近的人。
能夠陪伴視訊給我打氣鼓勵
還能一直讓我放心的報備分享快樂的事
大家沒有因為我這樣離開我
讓我更覺得自己應該趕快好起來。
雖然發作起來還是無助又痛苦的哭泣崩潰
雖然藥總是讓我吃了很不舒服頭暈
但是至少這次不是孤軍奮戰
讓我終於感覺到有點希望跟光明。
也是會有撕裂的痛苦，
好像大腦不是自己能控制的一樣
但好想在大家的溫暖下趕快恢復喔。
那些腐敗的人事物就讓他爛在過去吧。
只能說所有事情都是需要付出代價的
而我，想拋棄過去，
想慢慢變好。