昨晚又是整夜未眠。
明明很睏，卻睡不著，腦海裡想著各種事情。
現在眼皮很重、腦袋也難以正常運作，卻還是睡不著。
沒辦法了，練習冥想吧，應該可以讓精神放鬆。
最後手段是鎮靜劑，不過我想應該不會用到，
因為冥想練習的效果一直都不錯。
還好放假了。
上週有朋友問我連假有什麼計畫...
在家睡覺啊，沒那個體力出去玩啦(-_-)zzz