這兩個禮拜去住了第二次院,
有很大一部分是因為摔車+生理期(整個情緒變得很低落、自制力低、自我價值低、自理能力近乎零),去住院了兩個禮拜(精神病房)(朋友看我的傷都問我說有沒有住錯科別XD)
不過感謝每位護理師的悉心照顧、每天早晚替我換藥,現在的傷口已經幾乎全好了,情緒也平穩了些,昨天中午被系上導師接出院。
終於自由XDDDD
這次沒有特別書寫什麼,沒太多力氣,不過也是有新的體驗跟收穫。遇到一些功能較好、頻率相對、年齡跟經歷也相近的病友,有互留到聯絡方式,開心<3
住院時帶了一本書是《別再叫我加油,好嗎?》一位憂鬱症患者融合心理學觀念寫的,在幾個病友間很受歡迎(一直被傳閱XD)有些相近的想法跟經歷,看完很有親切感。覺得大家也許能去書局翻翻看看(應該不會像打廣告的吧QQ)
出院後自己有跟作者聯絡,講了我的心得,也聊了幾句、加了FB,覺得超害羞>//////<
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昨日出院前心理測驗結束後,與住院心理師短暫閒聊:
「你覺得,我能做社工嗎?我的意思是,我身為一個精神疾患者,我有可能有機會成為一個好的,助人工作者嗎?雖然我們社工系的老師都告訴我,我不用擔心,但我始終很懷疑。」
「我想,即使你沒有精神疾病,你也仍舊會有這個懷疑;就像即使是我,也會持續檢視著自己是否有能力勝任一位好的心理師,但保持著這個懷疑、保持著對自己的覺察,這是件好事。
我也跟你們老師覺得一樣,你不用太焦慮自己曾有過的病史,重點是穩定病情、提升自己的能量;有時候也許,你曾有過的這些經歷,反而更能了解甚至同理案主的內心思想。」
嗚嗚嗚嗚嗚嗚嗚嗚(被算是鼓勵了吧)(感動大哭)