我不敢就醫，(擔心影響日後工作與保險問題)
所以不確定是不是憂鬱症。
但很明顯有時會出現情緒崩潰、
持續的自律神經失調、
(網路上查到的症狀幾乎都有，還很嚴重)
甚至有想不開的念頭。
但是我真的很想很想振作起來。
因為事件的成因無法和其他人說。
身邊的人卻無法理解我的感受，
有時候原本只是想好好溝通，
卻激怒了對方，讓自己心裡更難受。

保險已經保了就沒差。有差的是意外險會被取消。之後再一年一年保就好了

保護意識事指自己還是保護別人? 我問過醫生"基本上"精神就醫紀錄除非告訴其他人 不然別人是不會知道你的精神病史的 工作方面自己爬版 好像遇到不順是因為自己告知主管自己有憂鬱症(不過也有一些遇到好主管) 保險我就不清楚了 自己也怕怕的XDDDD 最後，如果認為真的很嚴重，"先救救自己再去想未來的事" 不然三不五時想從高處(ry和催油門被(ry的想法騷擾也很困擾。別做傻事, 至於如何好轉的經驗嗎…第一階段就是多運動, 散步, 看書, 坐著看風景發呆沉澱自己，不行就去找諮商師談一下，再不行就偷偷去看醫生吧