[陰天] 又是4:30 CathyWood PTT批踢踢實業坊

[陰天] 又是4:30

作者: CathyWood (Cathy) 2018-06-12 04:35:32

吃下這晚的第3顆
拜託
我只是想好好睡一覺
我累了
累了

作者: Justaziro (Ziro) 2018-06-12 04:42:00

晚安辛苦了

作者: CathyWood (Cathy) 2018-06-12 06:28:00

今天早八…結果現在又醒了…還一直惡夢…

作者: kamenoshippo (kamenoshippo) 2018-06-12 07:38:00

今晚喝點熱牛奶輕輕按摩一下也許比較好睡

作者: Dataman (Dataman) 2018-06-12 08:39:00

乾脆不要睡試試看

作者: Justaziro (Ziro) 2018-06-12 21:15:00

把惡夢寫下來並分析自己覺得遇到什麼壓力還有可以怎麼做？這是對我個人有用的方法提供給你參考

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