[閒聊] 回診又多了一顆 orenji PTT批踢踢實業坊

作者: orenji (orenji) 2018-06-12 20:12:36

回診時又多加了一顆藥，就是在搭配來搭配去的找一個適合的組合，因為目前的藥已經吃
了好一段時間，醫生說是會出現抗藥性，所以就換掉加了一顆，本來想慢慢減藥的，怎麼
愈吃愈多？
都怪季節交替，睡睡醒醒的
想找其他的方式替代藥物，洋甘菊或薰衣草之類或睡眠音樂..連芝麻素都在想，超想脱離
藥物的

作者: Justaziro (Ziro) 2018-06-12 21:07:00

（拍拍）找替代方案時也要按時服藥喔按部就班跟醫生討論減藥直到脫離

作者: littlewren (wren) 2018-06-12 21:29:00

我開始冥想半年之後有減一點NDRI, 還有搭配運動。

作者: orenji (orenji) 2018-06-12 21:56:00

醫生希望我靜坐冥想放鬆，但有點想去睡眠專科檢查，睡不好就憂鬱，到處試看看是否為遺傳，中醫也是行

作者: Justaziro (Ziro) 2018-06-13 00:35:00

想去就都試試釐清？

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