昨天晚上很早就吃了藥但是睡不著，一邊焦慮一邊在等重要的人回訊息。後來她沒有回。
但睡前最後一次看到時間已經超過凌晨2點。
即使這樣，今天早上還是8點多就醒來了，想說去跑個步吧。
跑15分鐘不到就因為嚴重反胃不得不停下來。
只喝了半杯豆漿。
重複聽著Shawn Mendes的新專輯，就這樣把早上混完了。
In my blood的歌詞好像現在的我。
一個勁的栽入憂鬱，難以逃開；不安全的感覺緊抓著我，讓我無法放棄執著。
It isn't in my blood.
中午只吃了一捆關廟麵加雞蛋跟一把小白菜。
完全不餓，是為了生存必須才吃的。
因為藥效的關係我早上感覺都比較好，但下午就像狼人碰到月圓一樣變身回去。
和伴侶聊天時又忍不住一直哭泣。
他人在國外，說感覺我的憂鬱無法撥雲見日。
我說我以為你早就知道了。我說我需要你的陪伴，就算只是回個訊息、傳個照片，也能使我安定下來。
可是講到後來還是因為別的事吵架了。
這段時間我天生的脆弱易感變得更嚴重，對於令我難受的事情更加難以忍受。
會不由自主地反擊，尖銳地。
我知道他會受傷，但是我會像喪失理智的猛獸一樣，只能事後一直後悔。
無法控制自己是一件令人痛苦的事。
路平一定也不想讓身為狼人的自己傷害其他人的吧，我也是一樣啊。
他一定也在傷人之後一直不停地道歉，一直不停地流淚吧。
我也是一樣啊。
對不起，都是我的錯。
淚水淌過我的臉頰。模糊之中，我彷彿看見淚水也淌過他臉上的疤。
彷彿那是自己。
晚上也感覺一點都不餓，到現在也不餓。
唯一做的事是拿了皮帶緊緊勒住自己好幾次。
嗆住了才肯放開。
咳著，不知道什麼時候又哭了。
我好想從這樣的痛苦裡解脫，但是我很膽小，我無法放手，眷戀著這個曾令我感覺幸福的世界，眷戀著我愛和愛我的人，我好想變好，我好想再一次感覺被愛，好想再一次感覺幸福。