我本身沒有憂鬱症，
個性甚至可以說是極度樂觀正向。
大約半年前，認識現男友，交往至今。
其實，在還沒交往前，
我認同這種生理疾病的存在，
可是我從沒有接觸過，
也沒有認識這樣的人。
直到我深入了解男友的狀況，
開始上網查資料，
也在這個版上潛水一陣子，
但至今我仍無法知道該如何做。
曾經，
我考慮是否將這問題PO在男女版，
但最後還是將問題放在這裡，
也會很感謝回覆的朋友，
你們提供的經驗都會是我的寶貴意見。
回到問題，
與男友相處至今，
我完全不知道該如何幫助他走出低潮。
他脫離正常生活作息，我稱之為低潮。
他晚睡晚起，嚴重影響他的工作。
雖然他在自家店裡幫忙，
家人不忍苛責他，
但家人也不會給他額外的金錢。
他家人一直認為有工作才有錢領，
這點我也很認同。
這樣的狀況，已經持續快半年了。
但我其實無法接受他這樣的工作狀況。
每天起床都已經下午3點，
一個禮拜也只有到店裡一天或兩天。
當他有必要開支而不夠時，
便會轉而向我開口。
每個月5000~6000支援他，
是我還可以忍受的範圍，
但我覺得這樣不好。
幾個月下來，
我已經分不清我到底是體諒他的病，
還是縱容。
我常想，也許我不該支援他金錢，
這樣他才有壓力去改變一些些。
或者該因為他沒去工作對他發點脾氣，
但最後又不忍心。
我告訴自己，就是因為生病，
所以他才會這樣，
我不該對他發脾氣。
儘管我一點也無法體會這病如何影響生活，
也無法想像。
我一直想要好好地幫助他，
對生活產生動力。
但我一點也不敢給他任何壓力。
只能每天跟他說:
"今天又睡過頭了哦，
希望你明天可以早點起床!!"
除了每天像個鬧鐘定時提醒他，
時間到了，該吃藥了。
除此之外，
我完全想不到任何幫助他的方法。
溫柔的鼓勵也一直無法產生效果。
我前天有點傷心地問他，
"我到底該怎麼做才能幫助你？
我覺得自己完全沒有和你相處的能力"
他回答他也不知道，
然後問我"你是否會繼續陪著我對抗它?"
我們沒有住一起，有點距離，
我的工作時間長。
我不知道該如何陪著他對抗他的病，
我覺得很無助，
沒有方向，
我到底該怎麼做？

他是怎麼追到你的? 真難想像?

睡晚起的狀況，看要怎樣調藥？改變作習？

多給他信心和鼓勵!調整作息需要時間，先把目標調近一點(比如一週比前一週每天早半小時)，他如果今天比昨天早起來(無論有沒有達到目標)，都可以跟他說"你好棒，比昨天更進步了！"儘量不要用負面的"你又睡過頭了"，可能會讓他陷入更自責的地獄

奇五六千花在哪我覺得你應該要先確定他有病@@喔喔不好意思一直沒看到文內有吃藥Sorry別理我><

您們不是結婚。如果缺錢。應該是先找他的家人拿。我覺得這個部分沒有必要長期支援。你又不是他老婆。覺得這部分有點說不過去。您可以陪伴他。但不代表要支援他的金錢。還只是男女朋友。我覺得說不過去。另外。他自己沒存款嗎？ 你是不是能夠和他繼續交往是自己要思考清楚的。每個人都會有一個底線。他也有可能一輩子都是這樣。如果有重大傷病表示不是第一次。那過去的週期大概是如何。你能接受他如果是長期狀況嗎？不是說你要貿然放棄。因為低潮的狀況每個人都不太一樣。我自己這次復發就大概花了兩年。如果是這樣他自己也要想清楚未來如果自己是會起起伏伏。那就要在平時有存糧（經濟）。

晚睡當然晚起，一堆人啃老族沈迷電玩網路也是如此，白天沒精神，晚上就精神特好可以整夜玩遊戲上網，不工作擺爛，找藉口理由，大環境不好工作不好找，沒有合興趣的工作，同事別人待自己不好。千錯萬錯都是別人的錯，本身不改變做好自己，只期待世界每人都要配合自己，天下又哪來的事事如己意。