現在瘦下來以後，等找到工作，考慮上健身房，也不是想練壯，而是
有醫生說過，肌肉是很好的代謝器官，所以等過陣子在開始研究合適
的健身房。
前幾天看到阿諾的影片，他已經白髮蒼蒼，卻還是維持一定的肌肉量
，上健身房訓練，如果不想得無肌肉症，還是該提早鍛鍊吧！

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我也有上欸～