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[閒聊] 走45min 跑4.17km 23min18sec 爆掉了

作者: kazusn   2018-11-05 13:12:19
身體真的需要休息了 我跑到兩公里的時候就跑不下去 跑跑停停
我一天練三次也持續一段時間了 身體跟意志真的疲憊不堪
今天想讓身體休息了 下午還有一次跑 暫定四公里吧
作者: kazusn   2018-11-05 16:58:00
謝謝樓上
作者: hesione (我離開我自己)   2018-11-05 13:18:00
k大加油!
作者: kazusn   2018-11-05 13:18:00
加油加油
作者: bartwang (利禦寇)   2018-11-05 15:45:00
真的超有毅力，我跑個五百公尺就跑不動了
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