有人說我看起來一表人才，沒想到身體這麼差。
所以我是表面看起來紅潤多汁，但其實裡面是腐爛的蘋果。
哈哈，至少起裡外都是爛來的好吧？
(自我安慰)
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兩週前回診時，醫生說我可以試試戒類固醇，所以最近在適應減少的藥量。
從急救時短期的生命跡象正常化，到長期的逐漸恢復活力與聰明伶俐，
讓我切身體會到為何它會被譽為美國仙丹。
和精神科藥物一樣，一般人對於類固醇也是聞之色變。
不管是抗憂鬱劑，還是類固醇，老媽一開始都反對用藥，
因為他只看到藥物的壞處，也低估了我身體需求的急迫性。
沒錯，抗憂鬱劑和類固醇都有副作用，而且不能擅自停藥。
但錢幣是有兩面的，藥物能帶來壞處也能帶來好處，
當後者大於前者的時候，就有用藥的價值。
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吃類固醇的時光很美好。
它減緩了我所有身體上的不適，害我有點捨不得戒。
不過不能永遠逃避下去。
一直依賴藥物，身體是不會“成長”、“痊癒”的，所以還是聽從醫囑減了藥量。
才減沒幾天，症狀再度出現，差點在房間裡暈倒。
只是症狀比之前輕微多了，不像之前那樣生活機能嚴重受影響。
最近身體比較適應新藥量了，可喜可賀。
只是生活上必須做出相應對策，
減藥期間還是要注意不能讓身體過勞，也要安排休息時間。
抗憂鬱劑不也是如此嗎？
病人在狀態良好、穩定時，在醫生監控下減藥，
給身體時間重新適應藥物濃度減少的狀態下運作。
這就是所謂“戒藥”的意義吧。
戒斷症狀是難免的，但這只是過程。
再次達到平衡後，就繼續階梯式減藥，最後達到停藥的目的。
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爛蘋果還是爛蘋果，這個事實不會改變。
有時覺得被身體束縛而感到憤恨不平，但還是要在這樣的容器裡生活。
因此，不管是抗憂鬱劑還是類固醇，都大大的拉了我一把。
難以想像，如果沒有它們，我現在會是什麼樣子。
慶幸生在醫學發達的時代，古代棘手的疾病現在都有技術治療；
慶幸身在就醫方便的台灣，讓我在病入膏肓之前就能在有健保的基礎下迅速得到處置；
慶幸遇到機警的醫生，一下就從找到病灶，儘管這種狀況並不常見。
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以這次非精神科藥物減藥為契機，
檢視了自己較具意義的用藥史，有感而發。
不知道日後是否還是會有必須依賴抗憂鬱劑、類固醇或是其他藥物的時候？
為了保持身體與心理健康，日常保健是不可少。
為了能好好活著，而不只是苟延殘喘，
不管是身體和心理上的保健，都繼續加油吧。