細數出狀況後的這幾年
我把哪些『小事』再重新推回正軌
正常洗澡、固定時間去倒垃圾
晚上沒睡時敢開著白燈要睡覺時不用開小燈
偶爾打掃環境，再偶爾洗衣服
不用依賴非法藥物緩解自己的情緒
只是有些好像一樣沒改進甚至退步
不敢照鏡子、比之前更不愛出門
有些事情依賴成性、有些行為過頭
只想隨著自己的想法，而不願考慮現實因素
這樣看起來，改變還是只到中下程度
因為不正常的還是比正常的多或是過頭
但更少人了解我要再變回『完全正常』
我覺得重新好難，比嬰兒學爬學走還緩慢