[陰天] 意志力已經壓不住自殺念頭

作者: b916110226 (protroll)   2018-12-16 16:09:32
這半年的生活糟透了,沒有經濟來源也沒有後盾,以為能一起走到最後的人卻先逃離了,
當我壓抑著自己的負面情緒時她認為我不夠努力填補家用空缺,最後跟我提了分手。
分居了一個禮拜,我努力的找著日領的工作試著撐過這個困難,但最後還是被甩了,我不
知道她口中的努力要多少,我盡力的去做了,當懼高症的我站在七樓鷹架上只為了一天能
多賺兩百塊,我只想她能夠認同我的努力且一切分擔度過這個困境......
前天她回來載走她的東西時,還是要我繼續努力負責任,但我已經被金錢壓力壓到我無法
喘息,我幾乎無法入睡,我也沒有多餘的錢去看個精神科為了一份安眠藥。
我的童年,基本上從國小被欺負到國中,高中時天真的我以為會改善,但在跟高中的女友
分手後我才發現大家也只是不在明面霸凌我,分手的原因是女方單方面認為我不花時間陪
她,而且沒有討論過半點相關事情,就在找了同班同學劈腿,但大家最後的冷嘲熱諷卻都
是針對我,我不明白,為什麼受傷的又是我?
我知道我自己有憂鬱症,我曾經也自殘過,但我沒辦法跟家人說,我母親也有憂鬱症,我
幫不到她,也幫不了我自己,更別說我到現在也幫不了我自己......
在前天她搬走東西並且提出分手後,我逃離住處,回到長大的縣市,我很想自殺,這是最
強烈的一次,我看不到解決方法,我沒有人可以求援,於是我選擇逃跑,就像跟高中那任
分手後,我裝瘋賣傻的過著大一生活,但我唸不下去,我其實根本沒走出來,所以我逃離
離校園。
在我入伍後也發生了一些事情,雖然在集體管制下,也沒有什麼機會讓我發作,退伍後我
也嘗試回校園繼續唸書,但這次我連偽裝都沒辦法,我進入校園就會開始感到恐慌,我有
試過學校的諮商輔導,但去了一次就發現他們也幫不到我什麼,我也只能離開校園了,對
於最嚴重的狀況,我除了逃走遠離發生地,剩下的選項也只有自殺了吧?
我今天一直在搜尋自殺相關的文章,第一次來到版上,大部分的人慶幸沒成功,剛好我的
youtube又推薦了我人間師格這部電影的影評,我覺得是該放棄自殺這個選項,聯絡了她
,卻又被一句「到了最後還是這麼不負責任嗎?」擊碎了我所有的勇氣。
我真的累了,方式和工具的準備好了,這一次可能真的壓不住了
作者: miminiania (咪咪咩)   2018-12-16 16:27:00
你還年輕還有機會。不要放棄。工作生活的部分不適合校園就不要回去。先找看看學徒類比較單純的工作。只要能夠先養活照顧自己就好。一步一步慢慢來重建自己的生活。還沒有到底不要放棄。感情的事情是建立在自己能夠照顧好自己以後再說不要強求。女友可能也有她自己的壓力。您希望她能支撐你。但是她可能也心有餘而力不足。鬱症沒有服藥看醫生通常旁邊陪伴的人也很大可能會跟著沈下去。她應該是自己快沒力了。不要去責怪她無情。分手的話本來就不會太好聽不要放到心上。
作者: bartwang (利禦寇)   2018-12-16 16:37:00
拍拍,不要放棄,撐過去就是你的,學校制度確實有問題
作者: miminiania (咪咪咩)   2018-12-16 16:39:00
您現在有幾件事情需要做 1.看醫生務必要去身心科看醫生 2. 社會支持系統幫助重建生活 (社會局社福 張老師 尋找免費資源 申請補助等等 3.跟家人朋友聯絡聊聊天也好 。鬱症不是用意志力治療的。睡眠對自己的判斷影響很大。沒有睡飽您現在的判斷都是受病情影響下的想法。務必要去看醫生就算借錢也要去。
作者: b916110226 (protroll)   2018-12-16 16:45:00
我已經沒有餘力處理那些帳單,我連自己的手機電腦都賣掉了,但她還是覺得我不夠努力,因為我付不起她要的生活環境,所以她選擇走掉,留給我的只剩下債務,我也沒有一個富裕的家庭可以幫我補上這個洞,我葬送在這個洞了
作者: bartwang (利禦寇)   2018-12-16 16:47:00
很容易造成高壓,就我現在學電子學遇到狀況不好常沒進度,我現在脫離學校的人都會壓力了,更何況有考試
作者: b916110226 (protroll)   2018-12-16 16:49:00
我從昨天早上到現在只睡了30分鐘不到,我離開了生我育我的家,我恬不知恥的回去求助,怎麼能夠再麻煩他們
作者: bartwang (利禦寇)   2018-12-16 16:55:00
該吃藥還是要吃,一定要能睡,才能有對抗力
作者: miminiania (咪咪咩)   2018-12-16 17:07:00
手機電腦那些都不重要債欠著沒關係。那些大公司不急著拿這些錢先不用管。但是你需要去看醫生。小門診大概健保150元前面幾次大概一週回診一次。穩定後一個月拿一次藥大概 500-600。也就是一千元內可以先確保你睡得飽。不知道您家人是什麼類型。如果他們不是那種會家暴虐待兒女的。回家吧!
作者: burgergirl (20 seconds insane)   2018-12-16 17:24:00
吃住都有不花錢的方法可以取得,不要管其他人,先顧你自己,日薪領到快去看醫生,我去診所看,每次200元。
作者: bartwang (利禦寇)   2018-12-16 17:35:00
mimi大字字良言,我的看法完全相同,我當初快死了,也是父母拉我一把。當務之急先求能睡,不能睡就無法撐了吃的方面,像台南市淨宗學會都有免費供餐
作者: koxinga ("肇事"孤兒)   2018-12-16 17:45:00
睡覺能睡好 真的是最重要的事
作者: pmove (金疾檸檬)   2018-12-16 17:49:00
經濟上得過且過,感情上不用強求,還是可以想辦法活
作者: averyavery (一直睡的人生藍圖)   2018-12-16 17:57:00
文章看不出女友對你到底付出了什麼..她自己少付出的話,就很難對你滿意,所以不是你的問題。家還可以的話就趕快回家吧,至少有人
作者: hesione (我離開我自己)   2018-12-16 18:00:00
推m大! 現在最急迫優先的是把自己照顧好 ,分手時說的話多半是選擇性的,我自己回頭翻翻自己分手時候說的話,自己都覺得有些話蠻狠的很傷人,但那並不是我所有的感受,也並不是我真的不感念對方好的地方,但面對的時候也就只能這樣而已。對於父母來說,拉你一把跟看到你選擇絕路他們一定一百個寧願選擇前者,沒有太大問題的話真的先回家債務這些可以慢慢來
作者: koxinga ("肇事"孤兒)   2018-12-16 20:49:00
感覺要先解決經濟上的壓力
作者: hun410705   2018-12-16 21:16:00
我也是過來人,目前也是在慢慢熬,慢慢訓練,你想做的
作者: DavidJam (平安又有錢才是福)   2018-12-17 02:01:00
你這任口中的負責任是指那些「債務」嗎?然後你要付錢讓她過想要的生活?嗯???這不就是妓女嗎?有錢就在一起,沒錢就離開,你只是聽不懂她講的那些話的真正含義吧!
作者: sondbe (Mikuchika)   2018-12-17 09:57:00
你有查過我的自殺不成功嗎? 上吊吊上去了還失敗 失敗後才開始 地獄般的一年後遺症 傷到喉嚨 無法排便 無法呼吸一口氣 每天因爲要用盡力氣呼吸無法睡覺 整整一年當我每分每秒 24hr 在為下一口氣和窒息間掙扎 我內心喊著為什麼我要自殺 為什麼我要自殺 希望倒回那天換個身體靈魂脫離也好 只要讓我能正常呼吸一口氣整整一年24hr不間斷 鼻子夾住般無法呼吸 只因為上吊沒死但是過了一年恢復 又身體正常2年 我下個會選走到海裏或跳
作者: InHanchiao2 (InHanchiao2)   2018-12-17 12:42:00
如果你有縝密計畫加上天時地利人和那是真的壓不住了,有人可以陪你嗎?如果你走了,有人會難過嗎?如果有,去找那個人,或「那些人」。世界上一定有人是在乎你的,至少我看見板友的推文都是在關心你

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