前幾個禮拜因為看了一部結局很悲慘的動畫
我跟學校的一個朋友都很喜歡
雖然說是一部動畫
但我看完的當下痛哭了一整天
無論何時想起都很難過
一直到現在
我盡量避免看有關它的同人圖或相關的資訊
因為看到我就很難過
但我同學不一樣
她反而是一直去看相關的評論
網友整理出的一些細節 看法
她說這樣子去瞭解反而有比較釋懷的感覺
反而比較不難過
聽到她這些話 我突然瞭解為什麼我有憂鬱症
不過那也無妨 我知道我會慢慢好起來的
慢慢的來吧
一點點的進步也好

一定會愈來愈好的。

難說，我去年4月也是迷上某悲傷作品，之後瘋狂搜尋相關資料/同人，結果愈看愈痛，那段時間狀況差到不行，腦袋一直想。最後覺得不行，完全禁止自己再接觸，過好久才慢慢不再想

復原的速度比較慢 但會復原的我看完的那個禮拜也是痛苦到我很後悔看了影響到我自己的生活讓時間的鴻流慢慢沖淡這種情緒