看到板友在討論心經，所以想分享自身經驗。
對於宗教，其實我什麼都能接受，只要勸人向善，我都願意閱讀、朗誦該教經典。
也因此，聖經、可蘭經、佛經等我都把它們當做書，也就是智慧的來源。
因為是書，所以不帶期望會得到什麼功德、益處或人生變得很順利什麼。
目前手頭上的《金剛經》，是很低潮的時候朋友送給我的。
他告訴我，這是他長期誦讀的經文，所以，希望我能感受到他隨時都會在我身邊，
給予我力量。
剛拿到的時候，我也是想著，只要每天誦讀，應該就會心靈平靜啊什麼什麼的。
後來證明並非如此。
過了幾年之後，
某一天，我聽著許添盛醫師、聖嚴法師、蔣勳老師不約而同提到這本經書，
引起了好奇心，於是配合著演講，開始了解經書裡想告訴我的是什麼「道理」。
由於知道裡頭有主軸，突然在心煩意亂時，我隨手抄起這本經書，
哇啦哇啦跟著文字誦讀。
然後越發感到裡頭有些東西，對我個人而言很受用，因為我相當固執。
後來，我因為不喜歡自己經常處於煩躁、焦慮的狀況，所以我也抄經文，
但說真的，抄經文這件事被我拿來當作安定心神的動作，
因此，無論抄什麼經，其實我的重點就是放慢速度，看自己的筆跡、文字。
進而了解自己是否真的漸漸平靜下來。
當我發現抄經開始能寫出不抖動的線條、對稱的文字，
就知道自己做好準備，可以開始做些令人感到心浮氣躁的事。
效果證明很好，因為放慢腳步、安定心神了，無論多煩的事，我都能冷靜面對。
所以，也不會莫名其妙發脾氣。
與其說是經文教化了我，不如說我從中獲得兩項寶貴的人生經驗：
1、放空，平靜心思（此時不管經文內容如何，只是專心抄寫）
2、想要懂得內容，就會開始字字必較，了解這部經到底想告訴我什麼？
我認同嗎？認同點在哪裡？
我反對嗎？反對點在哪裡？
然後把經文內化成自己的一部分。
以上，給需要板友參考。