很多人跟我說
大家都會想 遇到問題一定會想
但我有時候會想得很多
有的人是說因為你習慣了這種思考模式
把習慣改掉
也有人說是因為你太累
每天都睡眠不足
久了就會這樣
雖然我會亂想 但我不會想哭不會悲傷不會想死甚至心情不會太差
就可能單純是焦慮跟習慣吧
有人跟我一樣嗎

是想太少了。想得更透徹更全面一點，反而不會被困住

我常常亂想。會想哭會悲傷，嚴重時會想死。通常哭完就不亂想了。我也同意想夠多可以想透徹，我的經驗需要7年。本來以為自己想透徹了，發現還有更深層的問題可以思考。心靈真的好神奇呀，感覺海馬迴裡有一條歷史長河。