都是6.45km 昨天在寫信 就懶得寫日記 今天補昨天沒寫的部分
這禮拜狀況很糟 只跑六公里就要偷笑了 十公里根本不敢想
太痛苦了 希望明天也是能跑得動
今天本來跑不動 但下午痾了大便就能跑得動了 真的是非常奇妙的事
大腸乾不乾淨跟跑不跑得動有關係