不知道為什麼
就是沒食慾
明明肚子很餓了
明明胃酸開始灼燒胃壁了
就是不想吃東西
只好想一些本身能夠提升食慾的食物
比如辣的、咖喱等等
有版友有好的建議嗎？

從酸辣開始會比較好喔一開始直接吃辣 胃容易不舒服如果平常就習慣吃辣的話就沒什麼差別了不然逼自己喝能量果凍吧 涼涼的能補充血糖

可以儲備一些罐頭，有時只是懶像八寶粥就不錯，易飽，可以告訴自己，快點吃快點躺