[資訊] 正念冥想&瑜伽網站 DCcheng PTT批踢踢實業坊

作者: DCcheng 2019-07-23 09:48:10

最近在聽這個正念冥想練習
https://youtu.be/P8RTQmRXMBY
睡前瑜伽
https://youtu.be/rdxxyzvTQTM
推薦一下
重點是要做
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我的話鼓勵自己持續做
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作者: Astragali (Soldier A) 2019-07-24 12:08:00

推

作者: cockatieltw (顛倒夢想) 2019-07-23 23:56:00

感謝分享

作者: littlewren (wren) 2019-07-23 18:47:00

謝謝分享知道要做但總會找藉口...

作者: emilucute (Emily) 2019-07-23 23:51:00

謝謝分享！！

作者: aizai (aizai) 2019-07-23 12:53:00

感謝分享

作者: happy00 (輕快步伐) 2019-07-26 06:04:00

我去做好了，我快崩解了

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