直到今天，終於有了小小的體會。
終於懂了，為什麼Ｙ當初希望我減藥停藥。
當心理治療的劑量足了，藥物的劑量也就可以降了。
那時Ｙ告訴我可以將減藥的不適帶到治療中一起討論面對，
我只覺得他在說風涼話，很任性地對他發脾氣。
當時診所的醫生更是不屑這套減藥的說法，
當面說我是在騙他，治療師不可能說出這種話，
虧他還是百大良醫，ｅ０４！
現在治療挺密集的，
雖然目前的頻率剛持續第二週，
我竟然有種沒有回診也無所謂的感覺，
因為回診只是拿藥，沒什麼意義。
（當然我知道我現階段還是需要藥物，明天會乖乖回診）
但是這種現象也意味著我更加依賴Ｌ、依賴治療，
如果哪天Ｌ也消失，對我的打擊實在是不敢想像。
走到今天，終於更明白神沒有離我而去，
雖然經歷很多很多的痛苦、低潮及各種困難，
不過我慶幸我的狀況可以負擔高密度治療的費用，
終於在治療中漸漸明白以前的不明白。
我想我會帶著這些好的與不好的，繼續走下去。
如同Y給我的祝福一般。